برچسب : نویسنده : 4nafas13674 بازدید : 257 تاريخ : شنبه 9 ارديبهشت 1396 ساعت: 14:06
سلااااااااااااااااام...
خوبین همه؟؟
اومدم با چندین هفته غیبت...
اوه کلی حرف نگفته کلی اتفاقهای نگفته...کلی پستهای نخونده...کلی پست ننوشته...
خب کم کم پیش بیاد میگم الان بخام همرو بگم هم یادم نمیاد هم طولانیه..
الان یه نفس با حال جسمی خرابم ..دیشب کلشو انقدر سرفه کردم نتونستم بخابم ...بعد از ظهرم باشگاه دارم..
سوپ درست کردم الان دو بشقاب خوردم بهتر شم ...
دلم میخاد برم استخر دوست پایه ندارم...
فعلا همینا...برم یه ذره استراحت کنم...
خدایا شکرت برا همه چی...
برچسب : نویسنده : 4nafas13674 بازدید : 247 تاريخ : سه شنبه 5 ارديبهشت 1396 ساعت: 4:43
چند شبه که فیلم فرندزو شروع کردم به دیدن یعنی عالیه عالییییییییی....الان هم میخام دو قسمت ببینم و بخوابم ...
میگم چرا من باشگاه میرم بعد باشگاه انگار تیر خوردم انقدر معدم درد میگیره میخام بمیرم به مربی گفتم میگه عادیه..جللالخالق..
خدایا به امید تو...برچسب : نویسنده : 4nafas13674 بازدید : 238 تاريخ : سه شنبه 5 ارديبهشت 1396 ساعت: 4:43
سلاامم...
صبح همگی متعالی...
امسال سال خوبیه نه؟؟/
پارسالو دوست نداشتم اصلا ولی امسال خوبه خیلی...
میخام برم زبان بخونم و خونه تمییز کنم برای ناهار هم دیروز از بیرون ماکارونی گرفتیم انگار یه گالن روغن ریختن روش ...
من نتونستم بخورم میدم شهریار بخوره برا خودم سوپ میذارم ..
از برنامه کالری شمار کرفس استفاده میکنم امیدوارم بتونم خوب کم کنم..
تا الان یک کیلو کم کردم...
برم.بای بای
خدایا به امید تو...برچسب : نویسنده : 4nafas13674 بازدید : 256 تاريخ : سه شنبه 5 ارديبهشت 1396 ساعت: 4:43